Hilfe zur Selbsthilfe, Selbstheilung – Büchertipps für den Einstieg

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Für diejenigen, die langsam anfangen zu realisieren, dass sie ein einer toxischen Beziehung stecken stellen sich hunderte Fragen. Diese zu beantworten ist oft nicht einfach und Google kann einen guten Einstieg schaffen. Die Thematik ist weit gefächert und wird – leider – nach wie vor gerne totgeschwiegen. Heilung, insbesondere Selbstheilung, nach einer toxischen Bindung kann nur erfolgen, wenn du Dir selbst hilfst. Hilfe zur Selbsthilfe, zur Selbstheilung.

Hier ein paar Tipps für den Einstieg, lest in Ruhe und findet Antworten. Für euch. Für eure Kinder – sofern vorhanden.

Hilfe zur Selbsthilfe 

Einstieg in das Thema Toxische Beziehungen

 

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Ein Beitrag geteilt von Jessica // Stehauffrau (@stehauf_frau)

Wissen ist Macht

Informiert euch, traut euch! Nur wenn ihr wisst was da eigentlich passiert und realisiert dass es nicht „besser“ wird, könnt ihr euch selbst helfen. Der erste Schritt ist ein Anfang, wenn auch nur klein und es fassbar zu machen ist ein erster Schritt!

Ich habe hier auch eine kleine Sammlung von Informationen zusammengestellt: Nein zu häuslicher Gewalt.

Es gibt einen Weg euer Leben zu leben wie IHR es für richtig haltet, es gibt einen Weg zur Heilung für EUCH. Denn ihr seid für EUCH verantwortlich und nicht für euren Partner, die Eltern oder jeden anderen, der auch verantwortlich machen will.

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Eine Antwort

  1. […] die Thematik Narzissmus, Toxische Beziehungen und die Zeit danach gibt es einiges (siehe auch: Hilfe zur Selbsthilfe – Büchertipps für den Einstieg […]

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