Leben, Lieben, Lachen (wieder lernen)
Viele Menschen zucken bei dem Wort „Frauenhaus“ automatisch zusammen. Als wäre es ein dunkler Ort, ein schlimmer Ort, behaftet mit Ekel. Es gibt unzählige sehr geschmacklose Witze über eben jenen Ort. Aber was ist eigentlich ein Frauenhaus und wie ist es dort wirklich? Ich war in zwei Frauenhäusern und möchte an dieser Stelle mit Vorurteilen …
Zucchini sind perfekt für die Sommerzeit! Derzeit gibt es Unmengen von Ihnen und günstig sind sie auch noch! Für dieses Rezept brauchst du nur wenige Zutaten, es ist wirklich leicht und schmeckt einfach lecker! Das brauchst Du: Zucchini (hier im Video ist es eine, es geht auch mit mehr 😉 ) Olivenöl (z.B. Alnatura Bio …
Für diejenigen, die langsam anfangen zu realisieren, dass sie ein einer toxischen Beziehung stecken stellen sich hunderte Fragen. Diese zu beantworten ist oft nicht einfach und Google kann einen guten Einstieg schaffen. Die Thematik ist weit gefächert und wird – leider – nach wie vor gerne totgeschwiegen. Heilung nach einer toxischen Bindung kann nur erfolgen, …
Was ist Entspannung für Dich? Wann kannst Du so richtig zur Ruhe kommen und deine Seele einfach mal baumeln lassen? Eigentlich ist es ganz einfach und fällt doch manchmal so schwer. 5 Gründe warum „Me-Time“ gut ist und gut tut. 1. Kümmer Dich um dich Für mich der wichtigste Grund. In meiner Traumatherapie habe ich …
Upcycling ist gerade in aller Munde, ich für meinen Teil mache das schon viele Jahre. Alten Dingen neuen Glanz einhauchen, ihnen eine andere Verwendung geben – das macht Spaß! So auch bei diesen hübschen Exemplaren hier. Auf dem Wochenmarkt stachen Sie mir ins Auge und nach kurzem Fragen konnte ich zwei von Ihnen mit nach …
Manche Serien gehen einem unter die Haut, weil man genau weiss was die Figuren gerade fühlen, was sie denken und wie es ihnen geht. So ist es mir bei der Serie „Doctor Foster“ gegangen. Keine seichte Unterhaltung, daher an dieser Stelle auch eine **Triggerwarnung** Was destruktive Beziehungen mit und aus einem Menschen machen können wissen …
Den frommen Wunsch meine Füße Sommerfit zu bekommen trage ich schon länger mit mir herum und passend dazu bin ich lange um diese „Hornhautentfernersocken“ rumgeschlichen. Was für ein schreckliches Wort! Als ob ich Hornhaut hätte …….. naja, ein wenig vielleicht. Gut, ein wenig mehr …… Aber hey, der Bimsstein hat bisher gute Arbeit geleistet! Nun …
Manchmal werden aus Ideen handfeste Dinge und plötzlich sprudelt der Kopf über vor Ideen und Kreativität. So erging es auch mir. Ich war sozusagen schwanger mit einer Idee, entstanden bei Kaffee und Knabbereien, einem fixen Gedankenfetzen der plötzlich klare Umrisse bekam. Mein Baby, von der Befruchtung bis zur Geburt. Ich konnte schon immer Dinge verarbeiten …
![Laut Duden ist Familie "Gruppe aller miteinander [bluts]verwandten Personen; Sippe". Familie, das erste Gruppenkonstrukt in das wir hineingeboren werden.
Familie ist für viele ein Ort des gegenseitigen Verständnis, der Harmonie, Sicherheit und Geborgenheit.
Für andere ist Familie genau das nicht. Man kann sich seine (Herkunfts-) Familie nicht aussuchen. Und es ranken sich viele Mythen um die Familie. So geht Familie angeblich über alles, Blut ist bekanntlich dicker als Wasser und es ist ja immer noch die Familie.
Aus meiner Erfahrung ist Familie gänzlich anders. Familiären Zusammenhalt im positiven Sinne kenne ich nur aus meiner Wahl-Familie. In meiner Herkunftsfamilie gab es den nicht, da war und ist jeder sich selbst der nächste. Das viel zitierte dickere Blut war letzten Endes auch der Freifahrtschein seine eigenen Unzulänglichkeiten ohne schlechtes Gewissen auf andere abzuwälzen. Nichts, und ich erst recht nicht, war jemals gut genug. Neid ist ein großer Freund, denn was auch immer jemand anderer hat, tut oder sagt ist natürlich nicht echt, steht nicht zu und überhaupt geht das garnicht. Familie bedeutete für mich in der Vergangenheit das ertragen müssen von Stimmungsschwankungen, Abwertung und Schuldig gemacht werden, ständiges Aufpassen bloß dies, das, jenes nicht zu tun. Und um Hinmels willen, was sollen den die Leute denken?!
Ich habe erst spät realisiert dass Familie nicht lebenslange Bürde heisst. Das ich da nicht mitmachen muss um jeden Preis. Nicht alles über mich ergehen lassen muss. Ich darf nein sagen und das aus gutem Grund. Denn in der so hochgelobten Familie wurde ich klein gehalten, hier ist der erste Übergriff passiert und hier wurde mir eingebläut zu funktionieren, für andere zu sorgen und einfach nur brav zu sein. Hier wurde ich allein gelassen weil ich nicht in die neue Familie passte, hier wurde mir Schuld aufgeladen die nicht meine war und ist. In dieser Familie wurde ich einfach als schwierig abgestempelt und musste so vieles mitmachen.
Wer mir Vorwürfe machen möchte, ich hätte meine Familie im Stich gelassen, der möge sich die Frage stellen ob das berechtigt ist. Ich wurde im Stich gelassen lange bevor ich denken konnte.](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/382293399_1100722080909085_5205639399836061247_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=103&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=raFCwofLRNcAX_V144Z&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&oh=00_AfCS3wnoFXabmVhANcxLfJTti_Ej7a3zKO0ckL3rJqloxA&oe=65161882)
