„Zu Risiken und Nachwirkungen fragen Sie bitte Ihr Bauchgefühl und Ihr direktes Umfeld.“ Manchmal wünschte ich, ich hätte auf mein Umfeld gehört. Denn dann hätte ich mir wahrscheinlich einiges erspart. Andererseits wäre ich dann heute nicht da, wo ich bin. Es hat also alles – wie immer im Leben – seine Vor- und Nachteile. Machen …
Knusper Müsli selbstgemacht
Knusper Müsli für den Crunch am Morgen? Ja bitte! Es geht auch wirklich ganz einfach, versprochen. Was Du brauchst: Hafer- oder Dinkelflocken gemahlene Mandeln Sonnenblumenkerne Rosinen getrocknete Cranberries (optional) 1 TL Zimt Ahornsirup oder Honig Sonnenblumenöl Der Grund warum ich keine Gewichtsangaben dazuschreibe? Mach Dir DEIN Knusper Müsli wie DU es willst. Ich verrate Dir …
Flow-Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 30
Warum, wieso und weshalb die Flow-Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 619 – 639: 619. Was würdest du deinem jüngeren Ich mit auf den Weg geben? Allen voran: Es ist nicht deine Schuld! Und dann: Du bist gut so wie Du bist! Versuche nicht mehr den Menschen zu gefallen, versuch …
Was Männer kosten – Boris von Heesen
Zugegeben, der Titel ist provokant, aber er passt. Mit „Was Männer kosten – Der hohe Preis des Patriarchats“ hat Boris von Heesen neben den Fakten auch sehr gute Ideen, Ansätze und Anregungen aufgeführt wie für uns alle die Gesellschaft besser werden kann. Wer nun aufschreit „Patriarchat?! Männerbashing!“, der möge das Buch doch wenigstens lesen bevor …
Achtsam morden im Hier und Jetzt – Karsten Dusse
Achtsam morden im Hier und Jetzt ist bereits der vierte Band aus der Björn Diemel Reihe von Karsten Dusse. Und ich bin immer noch oder wieder begeistert. Für Fans vom schwarzen Humor, für jene die das Leben manchmal mit einer Prise Humor nehmen und für alle die eine andere Betrachtungsweise für Achtsamkeit suchen ist das …
Sind True Crime Formate Täterglorifizierung?
Denkmäler In den letzten Jahren haben True Crime Formate einen unglaublichen Aufstieg hingelegt. Inzwischen gibt es sie in allen Varianten und zu jeder Tages- und Nachtzeit. Es gibt sogar TV-Sender bei denen nichts anderes läuft. True Crime an jeder Ecke. Die große Portion Adrenalin im heimischen Wohnzimmer. Dann kann man in aller Sicherheit staunend konsumieren …
Fasziniation ASMR
ASMR – es ist im Moment nicht zu übersehen bzw. zu überhören. Das Autonomous Sensory Meridian Response, deutsch: Autonome sensorische Meridianreaktion, taucht immer mal wieder auf. Clips die mit Geräuschen ein Gefühl erzeugen. So könnte man es kurz nennen. Aber was hat es damit auf sich? Entweder man mag es oder es graut einem ASMR …
Flow Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 29
Warum, wieso und weshalb die Flow-Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow-Challenge – Start Fragen 598-618: 598. Welche Droge würdest du gern ausprobieren, wenn sie legal wäre? Puh, ich habe keinerlei Tendenz Drogen zu nehmen. Die Frage der Legalität ist mir dabei egal, mir geht es um die Frage was die Drogen im Körper …
Drama Queen – Tara-Louise Wittwer
Es gibt Bücher die lese ich in einem Zug durch. So auch dieses. Warum? Weil es verdammt gut ist, weil es wehtut und vielleicht auch weil es die richtige Brise Feminismus hat. Drama Queen – Frauen zwischen Beurteilung und Verurteilung von Tara-Louise Wittwer ist weiblich, aber nicht männerfeindlich. WasTarasagt Tara-Louise Witter ist auch bekannt als …
Füssen – Allgäu für Einsteiger
Eigentlich bin ich ja eher Typ „Meer“, aber die Berge sollte man ja auch mal gesehen haben. Gedacht, getan. Es ging für einen Wochenendtrip nach Füssen. Tag 1 – Das Schloss der Schlösser Natürlich muss, soll, kann man das Schloss der Schlösser mal gesehen haben: Neuschwanstein. In zahlreichen Filmen immer wieder Attraktion und weltweit bekannt …