Leben, Lieben, Lachen (wieder lernen)
Die Zeit heilt alle Wunden – ein altes Sprichwort von Voltaire. Er ist umstritten, aber dieser Zeit wird seit Generationen weitergegeben. Und stimmt es nun? Heilt die Zeit alle Wunden? Die Zeit heilt nichts Eine Wunde die man ständig wieder aufreißt, heilt nicht. Das ist richtig. Aber es sich einfach zu machen und zu sagen …
Warum, wieso und weshalb die Flow-Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 619 – 639: 619. Was würdest du deinem jüngeren Ich mit auf den Weg geben? Allen voran: Es ist nicht deine Schuld! Und dann: Du bist gut so wie Du bist! Versuche nicht mehr den Menschen zu gefallen, versuch …
Vor kurzem ist der Podcast „Brich dein Schweigen“ von Vera (aka Die Füchsin) online gegangen. Ich höre gerne Podcasts und stöbere durch allerlei Themengebiete. Aber dieser hier, dieser ist anders. Ich verfolge Vera schon länger und mag ihren Content. Denn der ist auf den Punkt, ohne viel Schnick-Schnack und vor allem: ehrlich. Genau so ist …
„Trauma“ von Angélique Mundt entpuppte sich beim Lesen als echte Überraschung. Ein Thriller der sehr nah an der Realität ist. „Ich weiß plötzlich nicht mehr, wer ich bin.“ Da ist Leila, ihrerseits gefangen in einer Ehe die schon lange, lange nicht mehr mit Leben gefüllt ist. Als sie ihre Leidenschaft – das Singen – wiederfindet …
Trauma. Mein ständiger Begleiter. Neben meinem Schatten ist es da, wie ein kleines unsichtbares Fledermäuschen was sich in schwarzen Stunden zu Batman aufschwingt. Für jemanden der solche prägenden, tiefsitzenden Erlebnisse nicht hatte ist es schwer (und manchmal auch nicht) verständlich wie sich das anfühlt. Trauma, klingt wie Traum Was ist ein Trauma? [spoiler title=“Trauma“]Als psychisches, …
Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen – ganz egal, was andere von dir denken! Diese Fragen stehen auf dem Klappentext des Buches „Leb das Leben das du leben willst“ von Sarah Desai und genau …
Meine Therapeutin hat mich einmal gefragt: „Wer bist du?“ Ich habe automatisch geantwortet wie ich heisse, wann ich geboren bin und wo ich lebe. Sie antwortete: „Das war nicht meine Frage.“ Ich war überfordert. So eine eigentlich simple Frage und dann sitzt man da und ist total verwirrt. Aber das ist nicht verwunderlich und nichts, …
Narzissmus und wie man da rauskommt: Hilfe und Ratschläge Im ersten Teil meiner Geschichte (Himmel-Höllen Ritt (1) – Kindheit mit einer Narzisstischen Mutter ) habe ich über meine Kindheit geschrieben und damit auch über den Nährboden für den Menschen, der mich brechen sollte. Aus heutiger Sicht kann ich sagen: Mein größter Fehler damals, nach meinem …
Netflix hat eine Serie nach Buchvorlage produziert und alle Welt spricht darüber. „You – Du wirst mich lieben“. 10 Folgen voll mit Triggern. Deshalb an dieser Stelle: ** Triggerwarnung ** Neulich pingte meine Netflix App mich an: „Wir haben etwas Neues für Dich“. Okay, mal schauen was das sein könnte. Eine zehnteilige Serie: You – …
gsWeniWenigstensWas Narzissmus in der Kindheit anrichten kann: Es gibt eine simple, aber dennoch treffende Feststellung im Volksmund: Die harte Schule des Lebens. Auch wenn es sehr oft nur eine harmlos dahingesagte Floskel ist, ist sie mehr als wahr. Nur die Härte, die ist bei jedem anders. Ich scheine die besonders harte Schule erwischt zu haben, …