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Entertainment

Leb das Leben das du leben willst – Sarah Desai

Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen – ganz egal, was andere von dir denken! Diese Fragen stehen auf dem Klappentext des Buches „Leb das Leben das du leben willst“ von Sarah Desai und genau …

Seelenhaus

Selbstliebe und warum sie manchmal schwer ist

Meine Therapeutin hat mich einmal gefragt: „Wer bist du?“ Ich habe automatisch geantwortet wie ich heisse, wann ich geboren bin und wo ich lebe. Sie antwortete: „Das war nicht meine Frage.“  Ich war überfordert. So eine eigentlich simple Frage und dann sitzt man da und ist total verwirrt. Aber das ist nicht verwunderlich und nichts, …

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Seelenhaus

Himmel-Höllen Ritt (2) – Vom Regen in die Traufe – Leben mit einem Narzissten

  Im ersten Teil meiner Geschichte (Himmel-Höllen Ritt (1) – Kindheit mit einer Narzisstischen Mutter ) habe ich über meine Kindheit geschrieben und damit auch über den Nährboden für den Menschen, der mich brechen sollte. Aus heutiger Sicht kann ich sagen: Mein größter Fehler damals, nach meinem Auszug aus dem Elternhaus war keine Therapie zu machen. …

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Entertainment

You – Du wirst mich lieben

Netflix hat eine Serie nach Buchvorlage produziert und alle Welt spricht darüber. „You – Du wirst mich lieben“. 10 Folgen voll mit Triggern. Deshalb an dieser Stelle: ** Triggerwarnung **  Neulich pingte meine Netflix App mich an: „Wir haben etwas Neues für Dich“. Okay, mal schauen was das sein könnte. Eine zehnteilige Serie: You – …

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Seelenhaus

Himmel-Höllen-Ritt (1) – Kindheit mit einer Narzisstischen Mutter

Es gibt eine simple, aber dennoch treffende Feststellung im Volksmund: Die harte Schule des Lebens. Auch wenn es sehr oft nur eine harmlos dahingesagte Floskel ist, ist sie mehr als wahr. Nur die Härte, die ist bei jedem anders. Ich scheine die besonders harte Schule erwischt zu haben, vielleicht hat das auch sein Gutes. Meine …

Entertainment Seelenhaus

Hilfe zur Selbsthilfe – Büchertipps für den Einstieg

Für diejenigen, die langsam anfangen zu realisieren, dass sie ein einer toxischen Beziehung stecken stellen sich hunderte Fragen. Diese zu beantworten ist oft nicht einfach und Google kann einen guten Einstieg schaffen. Die Thematik ist weit gefächert und wird – leider – nach wie vor gerne totgeschwiegen. Hier ein paar Tipps für den Einstieg, lest …

Entertainment

Doctor Foster – Destruktive Beziehungen und deren Auswirkungen

Manche Serien gehen einem unter die Haut, weil man genau weiss was die Figuren gerade fühlen, was sie denken und wie es ihnen geht. So ist es mir bei der Serie „Doctor Foster“ gegangen. Keine seichte Unterhaltung, daher an dieser Stelle auch eine **Triggerwarnung** Was destruktive Beziehungen mit und aus einem Menschen machen können wissen …

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