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Seelenhaus

So fühlt sich Trauma an

Trauma. Mein ständiger Begleiter. Neben meinem Schatten ist es da, wie ein kleines unsichtbares Fledermäuschen was sich in schwarzen Stunden zu Batman aufschwingt. Für jemanden der solche prägenden, tiefsitzenden Erlebnisse nicht hatte ist es schwer (und manchmal auch nicht) verständlich wie sich das anfühlt. Trauma, klingt wie Traum Was ist ein Trauma? Nun muss ein …

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Himmel-Höllen Ritt (2) – Vom Regen in die Traufe – Leben mit einem Narzissten

  Im ersten Teil meiner Geschichte (Himmel-Höllen Ritt (1) – Kindheit mit einer Narzisstischen Mutter ) habe ich über meine Kindheit geschrieben und damit auch über den Nährboden für den Menschen, der mich brechen sollte. Aus heutiger Sicht kann ich sagen: Mein größter Fehler damals, nach meinem Auszug aus dem Elternhaus war keine Therapie zu machen. …

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Himmel-Höllen-Ritt (1) – Kindheit mit einer Narzisstischen Mutter

Es gibt eine simple, aber dennoch treffende Feststellung im Volksmund: Die harte Schule des Lebens. Auch wenn es sehr oft nur eine harmlos dahingesagte Floskel ist, ist sie mehr als wahr. Nur die Härte, die ist bei jedem anders. Ich scheine die besonders harte Schule erwischt zu haben, vielleicht hat das auch sein Gutes. Meine …

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Hilfe zur Selbsthilfe – Büchertipps für den Einstieg

Für diejenigen, die langsam anfangen zu realisieren, dass sie ein einer toxischen Beziehung stecken stellen sich hunderte Fragen. Diese zu beantworten ist oft nicht einfach und Google kann einen guten Einstieg schaffen. Die Thematik ist weit gefächert und wird – leider – nach wie vor gerne totgeschwiegen. Heilung nach einer toxischen Bindung kann nur erfolgen, …

Entertainment

Doctor Foster – Destruktive Beziehungen und deren Auswirkungen

Manche Serien gehen einem unter die Haut, weil man genau weiss was die Figuren gerade fühlen, was sie denken und wie es ihnen geht. So ist es mir bei der Serie „Doctor Foster“ gegangen. Keine seichte Unterhaltung, daher an dieser Stelle auch eine **Triggerwarnung** Was destruktive Beziehungen mit und aus einem Menschen machen können wissen …

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