Leben, Lieben, Lachen (wieder lernen)
Eine Themenwoche rund um das Thema „Schlafen“. Eigentlich sollte die Nacht die Zeit der Erholung sein, viele haben aber gerade in der Nacht mit Problemen zu kämpfen. Schlaflosigkeit begleitete mich eine ganze Weile und ich habe lange gebraucht um sie zu bekämpfen. Denn Schlaflosigkeit bedeutet auch nicht erholt zu sein, wir brauchen aber Kraft um …
*Werbung, mit eigener Meinung Kennst du diese nicht enden wollenden Nächte in denen die Angst dein Herz fast erdrückt? Dieses Gefühl ständiger Anspannung und Verspannung? Die Momente in denen du eigentlich entspannen möchtest, es aber nicht kannst? Ich kenne diese Momente auch, diese endlos langen Sekunden, zähen Minuten und Jahrelangen Stunden. Gerade in der Nacht …