Leben, Lieben, Lachen (wieder lernen)
In Part 1 zum Thema Long Covid habe ich meine Symptome aufgelistet und ein paar Links gepostet zum Thema EBV und Long Covid / Post Covid / Post Vac. In Part 2 geht es um meine Ernährungsumstellung, Nahrungsergänzungsmittel und Co. Und hier, im Part 3, geht es Pacing. Und auch dieses Mal der Disclaimer: Die Postreihe …
Tijen Onaran dürfte einigen ein Begriff sein. Diese Frau ist aus meiner Sicht Power auf zwei Beinen. Ich folge ihr schon seit einiger Zeit auf Instagram und finde ihren Content nicht nur auf den Punkt, sondern auch ehrlich und reflektiert. Sie hat ein Buch geschrieben „*Be your own F*cking Hero“ und ich habe mir das …
Zugegeben, der Titel ist provokant, aber er passt. Mit „Was Männer kosten – Der hohe Preis des Patriarchats“ hat Boris von Heesen neben den Fakten auch sehr gute Ideen, Ansätze und Anregungen aufgeführt wie für uns alle die Gesellschaft besser werden kann. Wer nun aufschreit „Patriarchat?! Männerbashing!“, der möge das Buch doch wenigstens lesen bevor …
Literatur über die Thematik Narzissmus, Toxische Beziehungen und die Zeit danach gibt es einiges (siehe auch: Hilfe zur Selbsthilfe – Büchertipps für den Einstieg ). Das Buch „Die Vergiftung der Seelen“ von Ingrid Herzog ist anders. Es ist ein Erfahrungsbericht, es spricht aus der Seele. Deshalb setze ich vorsichtshalber eine Triggerwarnung. Wenn du noch nicht stabil …
Ich bin eine bekennende Leseratte. Wenn ich ein Buch lese, dann steht die Zeit still. Ich tauche ein in die Geschichte und bin dann „weg“. Ich bin aufgewachsen mit Büchern. Mit dem Gefühl des Papiers zwischen den Händen, das leise Knistern beim Umblättern, den Geruch des frischen Drucks. Die Digitalisierung verschluckt auch genau diese kleinen …
Mutige und inspirierende Lebensgeschichten von Frauen – So lautet der Untertitel von „Für immer ich selbst“. Die Herausgeberin Corinna Lendfers hat 15 Lebensgeschichten gesammelt, sie aufbereitet und zu einem Buch gemacht. Eine Inhaltsangabe fällt schwer, so viele Leben, so viele Erfahrungen und dennoch haben sie alle eine Gemeinsamkeit: Jede war ein Aufbruch, jede war ein …