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Stehauffrau

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Flow Challenge
Seelenhaus

Flow-Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 31

Warum, wieso und weshalb die Flow-Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 640 – 660: 640. Wodurch wirst du inspiriert? Durch alles was mich irgendwie fesselt. Das kann ein schöner Sonnenaufgang sein, die Art wie Regentropfen an der Scheibe runterlaufen, eine Blume, ein Schmetterling, ein gesprochenes Wort und so viel mehr. …

Kunterbunt

Neutralität, oder: Augenzeugen gibt es keine, aber alle wissen Bescheid

In den letzten Wochen sind die Schlagzeilen voll mit Rammstein und Till Lindemann, die #MeToo Debatte wird wieder präsenter. Gleichzeitig beobachte ich aber (wieder einmal) wie ekelhaft misogyn diese Gesellschaft ist. Wie heuchlerisch mit all dem umgegangen wird und wie wenig Menschen neutral bleiben können. Ja, neutral. Denn offensichtlich gibt es nur zwei Seiten: Diejenigen …

Seelenfutter Wellness

MITO SUPPORT ULTRA ANTI-FATIGUE KOMPLEX – Sunday Naturals

Man liest es immer mehr: Long Covid hier, Long Covid dort. Und eine kleine Weile habe ich mich sicher gefühlt, dachte ich würde verschont bleiben. Nunja, das hat nicht funktioniert. Long Covid hat mich erwischt, wahrscheinlich hatte ich noch eher Glück mit den Symptomen. Was aber bleibt ist die Fatigue. Das beschreibt ein Erschöpfungssyndrom. Man …

Loslassen
Allgemein

Loslassen – Ina Rudolph

„Loslassen – Dein Arbeitsbuch für ein ganzes Jahr“ von Ina Rudolph ist mehr als „nur“ ein klassicher Ratgeber. Es ist ein Arbeitsbuch, lesen, verstehen, umsetzen, reflektieren. Loslassen will gelernt sein Auf dem Weg meiner Selbstheilung habe ich einiges loslassen wollen, können und müssen. Das ist nicht einfach, weil das so einfach klingende Wort „Loslassen“ ziemlich …

Seelenhaus

Knusper Müsli selbstgemacht

Knusper Müsli für den Crunch am Morgen? Ja bitte! Es geht auch wirklich ganz einfach, versprochen. Was Du brauchst: Hafer- oder Dinkelflocken gemahlene Mandeln Sonnenblumenkerne Rosinen getrocknete Cranberries (optional) 1 TL Zimt Ahornsirup oder Honig Sonnenblumenöl Der Grund warum ich keine Gewichtsangaben dazuschreibe? Mach Dir DEIN Knusper Müsli wie DU es willst. Ich verrate Dir …

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