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Angst fressen Seele auf – Eine Therapiedecke kann helfen

*Werbung, mit eigener Meinung Kennst du diese nicht enden wollenden Nächte in denen die Angst dein Herz fast erdrückt? Dieses Gefühl ständiger Anspannung und Verspannung? Die Momente in denen du eigentlich entspannen möchtest, es aber nicht kannst? Ich kenne diese Momente auch, diese endlos langen Sekunden, zähen Minuten und Jahrelangen Stunden. Gerade in der Nacht …

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Flow Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 14

Warum, wieso und weshalb die Flow Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 283 – 303: 283. Sind Tiere genauso wichtig wie Menschen? Die meisten ja. 284. Bist du dir deiner selbst bewusst? Sehr sogar. 285. Was war ein unvergesslicher Tag für dich? Da gab es in letzter Zeit viele …

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Flow Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 13

Warum, wieso und weshalb die Flow Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 262 – 282: 262. Kannst du leicht Fehler eingestehen? Inzwischen ja. Ist mir manchmal noch peinlich, weil es früher immer Bestrafung bedeutete. 263. Was möchtest du nie mehr tun? Mich unterordnen und unterdrücken lassen. 264. Wie ist …

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Flow Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 12

Warum, wieso und weshalb die Flow Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 241-261: 241. Fühlst du dich im Leben zu etwas berufen? Irgendwie schon. Mein Mutter-Theresa-Syndrom kommt immer mal wieder durch. Finde ich gut. 242. Bist du nach etwas süchtig? Naja, ich rauche. Aber Schokolade geht immer. 243. Wessen …

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Die Schöne Momente Box 2020

Kürzlich habe ich den Film „Vielmachglas“ gesehen und Tage später ein Posting auf Facebook über ein Jahresglas. Das hat mich dazu gebracht diese Idee zu verfolgen und umzusetzen. Sozusagen eine Schöne Momente Box 2020. Eigentlich ist es ganz einfach: Jede Woche lege ich einen Zettel mit schönen Momenten aus genau dieser Woche hinein. Und wie …

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Flow Challenge – 1000 Fragen an Dich selbst / Part 11

Warum, wieso und weshalb die Flow Challenge? – Hier gibt es die Antworten: Flow Challenge – Start Fragen 220 – 240: 220. Wie klingt dein Lachen? Manchmal dreckig, manchmal wie ein gerupftes Huhn. 221. Gibt es Freundschaft auf den ersten Blick? Ich denke: Ja. 222. Gönnst du dir selbst regelmässig eine Pause? Inzwischen ja, musste …

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Frau TV Spezial: Gewalt gegen Frauen

Vor einigen Wochen erreichte mich eine E-Mail mit einer Anfrage für einen Dreh für Frau TV. Ich habe lange überlegt ob ich das machen soll oder nicht. Die Pro-Punkte haben überwogen und so entstand ein toller Beitrag mit schwerem Inhalt. Ich bin stolz es „gewagt“ zu haben, nicht zu schweigen und jeder Frau da draussen …

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